为进一步推动学生的心理健康教育,解决五六年级学生学习压力大、情绪容易失控等心理问题,在赣州经开区社管局、赣州经开区心协的大力协助下,近日,赣州市杨梅小学邀请了赣州市梧桐村心理专家龚海院老师,举办了一场主题为“合理调控情绪,释放心理压力”的讲座。
龚海院老师幽默风趣,通过和学生们玩“29”的数字游戏开始讲座,从过去不等于未来、坚持才会胜利、让自己变得有价值等八个方面指导学生如何合理调控情绪,释放心理压力。
这次讲座,让同学们学习了自己控制情绪和放松减压的方法,每个人都可以拥抱阳光生活,自信地成长为一个新时代好少年。(图文 朱恩平 刘金琴 甘亥金)