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南昌将人工增雨一扫灰蒙天气 儿童老人孕妇减少外出
原标题：南昌将人工增雨 一扫灰蒙天气
气象专家建议：儿童、老人、孕妇应减少外出
昨日南昌雨雾蒙蒙，市民打伞前行
昨日，南昌在雨雾蒙蒙中迎来了立冬，不过天并不阴冷，最高气温仍接近20℃。记者从市气象局获悉，人工增雨降霾正时刻准备，等待合适的作业时间。气象专家为市民提供了在雾霾天气防护的相关建议。
立冬节气雨雾蒙蒙 南昌气温偏高
昨日13时38分，南昌在雨雾蒙蒙中迎来立冬节气。不过气温不降反升，安义县最低气温从前天的6.6℃升至昨天的13.5℃。记者从气象部门了解到，冷空气正在来的路上，日照时间将继续缩短。由于缺少了阳光的爱抚，南昌各地最高气温算是给了立冬一个小小的安慰，都在20℃以下，新建区以19.5℃斩获榜首，南昌县19.4℃紧随其后摘得榜眼，进贤县19.3℃跻身前三。
据悉，南昌平均入冬时间为11月26日。立冬后，南方还时有天气和暖的“小阳春”，而北方已进入“以风鸣冬”的寒冷时节。
昨日，全市绝大部分地区有小雨降落，到昨日下午2时，我市平均雨量0.5mm，然而这样的降雨量对于雾蒙蒙的污染情况只是杯水车薪。气象部门工作人员表示，市气象局的人工增雨降霾作业时刻准备着，目前气象台24小时值班，等待合适的作业条件。
大气条件不利于污染物扩散
从昨日上午的气象资料看，我市能见度较差，空气质量不好。气象专家表示，从气象条件分析：近期高层大气以平直纬向环流为主，地面处均压场中，风速很小，且低层大气存在逆温层，不利于污染物扩散，于是就出现了南昌雾蒙蒙的现象。儿童、老人、孕妇及心脏病、呼吸系统疾病患者应减少外出。(南昌晚报全媒体记者万珺 喻云亮 )
今起3天南昌天气
8日 阴转多云 15～24℃
9日 多云 15～25℃
10日 阴有小雨 16～19℃
雾霾天气防护3点建议
气象专家给市民提供了雾霾天气三点防护建议：
①居家：关闭门窗，使用空气净化器。
在雾和霾天气条件下，居室应关闭门窗，使用空气净化器改善室内空气质量，选择可以去除PM2.5 的多功能复合型空气净化器效果较好，等到霾散日出之时再开窗换气。
②出行：减少外出，雾霾天气如果出门应尽可能戴口罩。
取消晨练等户外运动，因为雾和霾一般在早上比较严重，到了下午和傍晚则会逐渐减轻。出门时最好戴上医用口罩防护，N95、KN90 等型号的专业防护口罩密封性强、孔径非常小，都对PM2.5 有很好的防护作用，而普通的棉纱口罩和流行的个性口罩、卡通口罩，对细小颗粒的过滤效果欠佳。外出归来，应立即洗手、洗脸、漱口、清理鼻腔及清洗裸露的肌肤。
③饮食：清淡为主，多吃蔬菜水果。
雾和霾天气的饮食宜选择易消化且富含维生素A、β- 胡萝卜素的食物，多吃新鲜蔬菜水果，多饮水，少吃刺激性食物，这样不仅可补充各种维生素和无机盐，还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。梨、橙子、百合、黑木耳等具有滋阴润肺功效的食物更是大力推荐。对于抵抗力弱的老人和儿童，还要保持规律的生活习惯，避免过度劳累。有哮喘、慢性阻塞性肺病的患者，应规律服药。
（南昌晚报全媒体记者 万珺）
- 日期：2019-04-15