专家教孩子们预防呼吸道传染病 洗手时间不能少于40秒

　　9月是开学季，学生们又投入到紧张的学习生活中。开学期间，学生大量聚集，给呼吸道等传染病的流行与传播创造了有利条件，容易造成学生之间的传染。如何进行预防？南昌市疾控中心专家为孩子们支招。

　　呼吸道疾病：

　　要养成良好卫生习惯

　　学校和托幼机构是少年儿童学习生活聚集的主要场所，而人群聚集性又是传染病流行蔓延的一个关键因素。再加上，9月冷热交替，早晚温差变化大，呼吸道黏膜不断受到刺激，身体的抵抗力减弱，容易造成学校和托幼机构发生传染病疫情突增。

　　为此，养成良好的卫生习惯是很关键的。据了解，手是传播致病菌的重要媒介，保证手部卫生是预防和控制疾病传播的重要措施，所以，家长要教育孩子养成良好的卫生习惯，不要用手揉眼睛。上课之后、削了铅笔之后、上厕所之后、吃东西之前都要记得用肥皂洗手，洗手时间不能少于40秒。

　　食源性疾病：

　　病因多样 不容小觑

　　市疾控中心专家表示，食源性疾病是我国乃至世界范围内的重要公共卫生问题之一，然而病因却是多样的，主要为细菌、病毒、真菌、寄生虫、化学物以及有毒动物和有毒植物等。值得注意的是，在夏秋季节，由细菌引起的急性胃肠炎占80%以上；其次为化学性食物中毒，比如农药、瘦肉精、亚硝酸盐等，发病急、发病率高，如果抢救不及时病死率很高；而排在第三位的是有毒动植物类，如毒蘑菇、河豚等，这类中毒病死率高，致病原因也最复杂，近几年发病率呈上升趋势。

　　专家提醒，外出就餐时，不可暴饮暴食，少吃辛辣油腻食物，减少食用过冷过凉食物。(南昌晚报全媒体记者 周野)