为活跃班级氛围，加强精神文明建设，培养健康心理，进一步宣传普及心理健康知识，弘扬心理健康文化，调动大家关注心理健康的积极性，安远一中于心理健康月开始组织学生学习手语操，到如今已有5月有余，取得了初步成效：同学们以整齐的步调、标准的手语舞蹈、微笑的脸庞生动地诠释了安中学子的神采飞扬，活力无限。此次活动彰显了各班良好的班风班貌，学生们也受到该活动的洗礼，变得更加的团结向上、阳光健康。学校通过组织学生学习手语操缓解了学生学习和生活的压力，引导学生树立正确的心理健康观念，培养了积极向上、乐观开朗、不怕困难和挫折的品格。
在古希腊奥林匹克阿尔菲斯河岸的岩壁上保留着这样一段格言——“如果你想聪明，跑步吧，如果你想强壮，跑步吧，如果你想健美，跑步吧。”
伴着“安中有我，有我无敌；我有安中，扶摇万里”这一统一响亮的口号，各班级跑操队伍，严整有序、纪律严明、动作规范、精神饱满，充分展示了安中学子力争上游的决心和奋发向上的精神风貌。
每天上午第二节课下课铃声一响，安中全体师生以班为单位，进行师生互动跑步，班主任组织跑、体育老师指挥跑、全体学生整齐跑，学生通过跑操可以锻炼身体。高中学生的课外活动普遍减少，每天跑操，三年如一日的坚持，无疑是学生锻炼身体的绝佳方式。
跑操作为一项集体活动，对提高班级凝聚力、战斗力有不可估量的作用。在安中，每次跑操都是一次班级之间的竞争，比集合速度、比排面整齐、比口号响亮、比士气高昂。同学们潜意识中感到跑操是在捍卫自己班级的士气、尊严、荣誉。学生们跑的是一种团结，跑的是一种合力。每天的跑操，教师们与学生一起参加，班主任第一个站在操场上等候学生，学生之间互相鼓励、提醒、默契配合，当耳边响起齐刷刷的跑步声，学生感到的是无限的温暖。师生同心，其利断金，学生与班主任真正的团结了，班上的学习氛围也就融洽了。
该校多年来一直重视学生的体质健康，认真全面实施《学生体质健康标准》，严格执行国家提倡的“阳光体育一小时”，坚持依法治教，规范办学行为，严格执行国家有关体育课时的规定，开足、上好体育课，保证每个学生每日有合理、有效、健康的锻炼时间。（图文 戚健芳 张恬）