很多人都听过DHA能够补充大脑营养,对于孕妈妈来说,她们都想通过补充DHA更好地把握宝宝脑部发育的关键期。而由于对DHA的了解较为缺乏,大多数人仍停留在观望状态。
每一个婴儿在妈妈肚子里待满5个月后,如果爸爸妈妈对胎儿说话,讲故事的话,外界的声音会引起胎儿大脑皮层感觉中枢的神经元更多的增长树突,这就需要母体同时供给胎儿更多的DHA帮助树突成型。
DHA 不仅对胎儿大脑神经细胞发育有帮助,而且对视网膜光感细胞的成熟有重要作用,在视网膜中占50%。孕妈妈在孕期可通过摄入DHA,然后输送到宝宝的视网膜,使对应的视神经细胞成熟度提高,完善眼部视力发育。
在大脑皮质中,DHA不仅仅是神经传导细胞的主要成份,也是细胞膜的主要成份,DHA占大脑皮质的20%,能优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂的形成成分。大部分的DHA会直接进入血液,被肝或脑等器官吸收,参加脑部正常生理运转,孕妇通过摄取DHA,维持母体自身的大脑健康,同时及时为胎儿补充营养。
然而,对神经细胞、大脑细胞、视网膜细胞如此重要的DHA,在人体内无法合成,只能通过食物摄取。但是日常膳食DHA含量较低,中国人每日摄入DHA量仅为40mg作用,而世界卫生组织建议孕妇DHA每日摄入量为200mg,远远不能达标。所以,妈妈们需要借助DHA营养品来补充日常所需。
妈妈们选择DHA营养品应该选用DHA含量高的产品。鱼油类DHA制品中,DHA纯度较低,大约在5-14%,而且DHA以脂肪的形式存在的,吃后在十二指肠内要靠胆汁的帮助才能被吸收,在这里建议孕妈妈最好购买藻油DHA,DHA纯度达到35%以上。
亮力DHA藻油核桃油软胶囊,藻油DHA从海洋单细胞海藻直接提取,安全易吸收,纯度高,直接补充藻油DHA最符合孕妇需要。
海藻是DHA的原生体,深海鱼通过吃海藻获取DHA,但是海洋被工业污染的新闻不断,深海鱼因此存在受重金属毒素污染的可能,在提取鱼油的同时引入致癌物质的可能性比较大;鱼油DHA腥味较重,口感稍差。特别强调是,鱼油中除了含有DHA,也含有EPA(也属于不饱和脂肪酸),藻油则不含EPA。EPA具有消炎、软化血管的功能,可以削弱婴儿的血管壁,容易导致溶血病,过高的EPA可能导致孕妇生产时大出血风险。
亮力DHA藻油核桃油软胶囊的藻油DHA来自海藻提取,未经食物链传递,没有重金属污染,天然无添加,藻油DHA纯度高达40%,没有腥味,更适合妈妈和宝宝的吸收。
虽然孕妈妈通过食用含α-亚麻酸的食物,如坚果类核桃、花生,植物油如花生油、豆油等也可以转化少量的DHA。但是α-亚麻酸转化成DHA比率较低,远不能满足胎儿发育的需求。
亮力DHA藻油核桃油软胶囊直接提取核桃油成分添加,富含Omega3族DHA以及Omega6族ARA的前体物质亚麻酸和亚油酸,对胎儿和婴儿的脑部、视网膜、皮肤和肾功能的健康发育十分重要。同时,亮力DHA藻油核桃油软胶囊中核桃油的磷脂含量丰富,可以增加细胞活性,能提高宝宝的记忆和智力水平,是重要的补脑元素,也是大脑神经和视觉功能发育所必须的营养成份。核桃油所含有的微量元素锌、锰等也是组成脑垂体的关键成份。
孕妈妈补充足量的DHA可以让宝宝在胎中及时获取大脑营养,避免错过大脑发育旺盛期,不仅能让宝宝健康成长,减少多种疾病的发病率,同时宝宝也将变得更聪明。所以孕期要提高母体DHA水平,最好的途径是直接补充高品质的DHA。亮力DHA藻油核桃油软胶囊,纯度高,无添加,是补充DHA的好帮手~