/上饶头条客户端讯 通讯员姚信辉报道：为缓解华坛山中学九年级学生面临中考的心理压力，帮助同学们以积极的心态面对中考，达到正常发挥的目的，6月12日下午在大会议室，该校心理辅导室的姚信辉老师在教务处和政教处的积极支持下，对该校九年级全体学生做了题为“心海护航——中考考前心理调适”的专题考前心理讲座。
考前心理讲座现场（郑枫 摄）此次讲座，姚老师围绕“考试焦虑”这个问题从“考试焦虑有哪些表现”“考试焦虑有哪些不良的影响”“考试焦虑怎么产生的”和“要轻松迎考应如何克服考试焦虑”四个方面，进行深入浅出地讲解，重点落在让同学们掌握缓解考试压力的科学方法，并结合身边的事例、学生中存在的具体问题，使专业内容变得生动而形象，同学们也听得很认真。
本次心理辅导对同学们面对即将到来的中考时在舒解压力方面起到了积极作用。
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