近日，赣州会昌中学开展了全校心理委员第二期综合素质培训活动。培训活动围绕心理委员的角色定位、工作要点策略等问题，具体展开了有效沟通四要素以及情绪ABC理论的学习。
本次培训寓教于乐，理论学习之前，先策划了“你划我猜”暖身活动。台上的同学将词条上写的成语用表情或肢体语言进行表现，台下的同学根据动作或表情猜成语；正式培训开始，心理教师肖奕琦引导大家做了几个测试题：你是个合格的心理委员吗？怎样帮助同学培养积极的心理品质？怎样关注特殊人群和学习困难的同学？
在测试中，肖老师引导同学们懂得助人先自助，看到自己的局限性，努力完善自己的人格，给同学真诚、尊重、平等的陪伴。
在分享环节，学生们分享着和同学相处发生的矛盾，讨论如何更好去有效沟通，建立大家想要的同学关系。
心理委员是学校心理健康教育体系的重要组成部分，他们从学生中来，又回学生中去，既可以消化部分同学的部分困扰，也可以及时了解班级同学可能存在的困扰，是班级的“防火队”和“警报器”。学校希望通过每月一次专业学习，使他们尽快成为会倾听、有爱心、善助人的合格心理委员，让他们在日后的工作中，能充分发挥心理委员的朋辈辅导和基础预警功能，对服务全校学生心理健康发展发挥重要作用。（会昌中学肖阳华图文 刘琴）
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