本报记者 陈 璋
没有全民健康，就没有全民小康。要实现全民健康，离不开全民健身事业的发展。近年来，我省各地不断提升全民健身基础设施，从户外运动到室内锻炼，环境越来越好，设施越来越齐，门类越来越多，让老百姓真真切切地享受到了健康红利。
9月1日5时30分，初秋的天空刚刚露出鱼肚白，南昌市艾溪湖湿地公园南大门，就已经聚集了60多人。他们整齐划一地穿着运动服，衣服上醒目地写着——南昌跑吧·艾溪湖长跑团。
一番热身后，大家调整呼吸，随风奔跑。伴着公园绿道旁清澈的湖水和鲜艳的花朵，艾溪湖长跑团好似一抹动态的火焰，所到之处，总能吸引市民的目光。
这是长跑团每周的例跑，风雨无阻。今年48岁的龚华辉是长跑团的“带头大哥”，他告诉记者，自己6年前开始跑步，当时长跑团只有几十个人。“近几年，长跑团发展得非常快，人数已经超过500人。很多人都主动加入进来，甚至一些家住湾里的跑友还会专门开车过来。”
长跑团发展快，离不开跑步环境的提升。艾溪湖湿地公园有600多种植物，四季常青，处处鸟语花香，加上专门为健身爱好者打造的12.5公里环湖绿道，成为长跑爱好者的乐园。
“记得十几年前，艾溪湖周边全是小土坡，杂草丛生，我最多在小区散散步。”龚华辉回忆说，如今环境好了，大家更愿意动起来了，到户外呼吸新鲜空气。“许多跑友跑着跑着，各种毛病都没了。比如我吧，多年的腰椎间盘突出如今也不见了。”
事实上，类似的“跑步乐园”正在我省不断增加。在南昌，象湖、青山湖、瑶湖等景区公园都设立了绿道，沿江大道、紫阳大道也在路旁增加骑行道；在抚州，当地打造了环梦湖等26公里绿道，并设置自行车驿站供市民使用……
如果说绿道的建设让跑步氛围越来越浓，那么健身场馆档次的提升则让其他综合运动同步推进。
8月30日傍晚，家住南昌市高新区的市民王先生吃完晚饭后，与好友来到了家门口的一家体育公园。明亮的灯光，崭新的装修，还有羽毛球、篮球等专业场地，让他们兴致勃勃，一直到22时才收起装备回家。
“地板很舒服，加了缓震垫，有弹性，对膝盖和关节的保护起到很好作用，感觉自己都能跳得更高了。”王先生笑着说，这里不仅面向成年人开放，还为喜欢玩的孩子划出了锻炼场地，可以满足一家人的健身需求。
王先生说的体育公园，是今年6月江西省体育总会批复成立的全省第36个全民健身基地——赣鄱五湖天空体育公园。这个公园利用五湖国际广场的闲置楼顶屋面进行合理改造，总投资约600万元，场地面积4000余平方米，是高新区第一个室内综合体全民健身体育公园，辐射高新区、青山湖区人口约120万人。
放眼如今的赣鄱大地，“请人吃饭不如请人流汗”的健康理念不断深入人心。70年来，我省的健身基础设施呈现了质的飞跃，由政府主导建设体育场馆演变为政府和社会力量并举，由传统运动项目唱主角升级为各种运动项目百花齐放，真正形成了全民健身的浓厚氛围。
根据《江西省全民健身实施计划（2016—2020年）》，到2020年，我省每周参加一次及以上体育锻炼的人数要达到2300万，经常参加体育锻炼的人数将占全省总人口的31%，人均体育场地面积从1.42平方米增加到1.8平方米，政府主导、部门协同、全社会共同参与的全民健身事业发展格局更加明晰。